类风湿性关节炎生活中如何做好自我保健?
类风湿性关节炎,关于这样的疾病,现在很多人还是多少有点认知的,复杂的疾病在临床上一般治疗也会比较麻烦,需要患者调整好心态,积极治疗。
温州手足外科医院专家告诉大家:类风湿性关节炎类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官,故本病又称为类风湿病。
此病的危害
类风湿性关节炎可引发神经系统疾病;类风湿关节炎患者往往出现神经功能障碍。其原因与颈椎压迫脊髓或因滑膜炎、肌腱滑膜炎压迫周围神经,都可出现神经功能障碍。
治疗原则
临床上类风湿性关节炎的病程缓慢,治疗类风湿性关节炎后进行必要的自我调养是十分重要的,可以减轻患者的痛苦,对类风湿性关节炎的治疗和恢复十分有益。
类风湿关节炎如何自我保健?
1、 防寒防湿,预防感冒
类风湿性关节炎有“气象关节”之称,大多数类风湿性关节炎患者对气候变化敏感,阴天、下雨、寒冷、潮湿,尤其是冻疮时关节肿痛均加重,往往使平时治疗处于稳定期的类风湿性关节炎患者前功尽弃。
2、动静结合,以动防残
适当的休息和合理的功能锻炼对类风湿性关节炎的预后有着重要的意义。
3、调节情绪,树立信心
类风湿关节炎病程长,病情反复性大,患者情绪很容易产生较大的波动,如类风湿性关节炎急性发作或病情加重、行动不便,生活不能自理,就很容易悲观失望,自暴自弃,甚至产生轻生的念头,要想有效控制病情,减少复发,就要树立战胜类风湿性关节炎的信心,保持平和的心态。
4、合理膳食,注意取舍
类风湿关节炎长期慢性消耗,常有低热、多汗、贫血、肌肉萎缩等症状以及疾病后期全身骨质疏松等,故类风湿性关节炎患者应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂的摄入。
专家提醒:类风湿性关节炎虽然很难治愈,但是同样要引起重视,并且积极的治疗。这样才能早期痊愈。