股骨头坏死是我们生活中常见的比较严重的一种疾病，疾病的早期很多人并没有引起重视，这样的疾病也是我们不能预料的，早期如果不及时治疗的话，只能为治疗增敬爱跟多的难度。

　　温州手足外科医院专家指出：我们平常一定要多普及疾病的知识，股骨头坏死预防是我们们特别要注意的，现在我们生活中股骨头坏死疾病的患者是越来越多了，很多人都在受着股骨头坏死疾病的困扰。

　　股骨头坏死患者都以重视股骨头坏死治疗为主，想着只要治疗有效病情就会很快恢复的，这些都是不对的想法。一定要早期的了解疾病的症状。然后早期的预防。

　　那么，为了避免股骨头坏死的发生，要注意些什么呢?

　　1.股骨头坏死预防要注意在在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。一定要加强髋部的自我保护意识。

　　2.股骨头坏死患者在走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。这也是属于股骨头坏死预防方式之一。

　　3.在体育运动之前，患者股骨头坏死预防要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热。

　　4.髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，患者股骨头坏死预防要以免反复损伤髋关节。

　　专家提醒：这些股骨头坏死预防对我们来说是很重要的。所以我们在平时生活中应该要做好这些股骨头坏死预防方法。