坐骨神经痛其实本来就是一种很严重的疾病，由于现在很多人并没有早期的引起重视，所以疾病才进一步的发展，对于这样的疾病一定要早期的多普及这样的知识。这样才能防止继续恶化。

　　温州手足外科医院专家解释：由坐骨神经的炎症引起的疼痛，以单侧者居多，可常和肌纤维炎同时发生。原发性坐骨神经痛(坐骨神经炎)的主要发病原因为寒冷潮湿及扁桃腺炎、前列腺炎、牙龈炎、鼻窦炎等其他炎症病灶感染，有的同时伴发肌炎及肌纤维组织炎。

　　既然在日常生活中坐骨神经痛都很难治疗了，那么怀孕的坐骨神经痛的治疗也就更难了，我们需要了解的是，怀孕坐骨神经痛会给患者带来很多的痛苦，我们该如何制止呢。

　　日常生活中怀孕了如何治疗坐骨神经痛?

　　1.如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉;也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解。

　　2.日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，准妈妈较好不要弯腰，而是采用下蹲的姿势。注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢。

　　3.在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适。采用你认为舒服的姿势睡眠，可将枕头垫在两腿间或肚子下面。

　　专家提醒：除此之外，每星期练习几次瑜伽也是缓解怀孕坐骨神经痛的方法。并且对于这样的疾病一定要早期的重视。