很多上班族需要久坐，因为这是他们的工作，然而因长期直立随之而来的腰酸背痛，乃致于坐骨神经痛，因为只是没有很普及，所以很多人不知道，甚至不重视，但是又与背痛有什么关系呢?

　　怎么解释背痛

　　温州手足外科医院专家解释：因感受外邪所致肩背痛。或因火热伤肺;或肺素有热，风寒外束肌表所致。症见背痛肩痛，发热不恶寒，反恶热，烦躁不宁，便闭便赤，口渴唇焦.，而引发背痛。

　　背痛与坐骨神经痛有什么关系?

　　专家说：下背痛会比坐骨神经痛早出现，可能早达十年之久。所以经常有下背痛的人应该及早保养，养成正确的坐姿或站姿，持之有恒的运动和加强腰背部的肌肉力量。不宜搬重物或不正确的剧烈运动。人类的脊椎约于20~25岁开始退化，这种退化过程是持续而不可逆转的。坐骨神经痛也就是腰椎开始退化的临床表征之一，尤其容易侵犯粗重工作者、长期坐或站而姿势不良者、体重过胖者，或腰部肌力太弱者。