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谁伤害了我们的颈椎

来源:温州东华医院 作者:camellia 发表于:2015-2-13 8:58:08  点击:

  戴项链、跷二郎腿等日常习惯会影响颈椎健康。

  以下哪种行为不会伤害颈椎?戴项链?放风筝?跷二郎腿?

  正确答案是:放风筝不会伤害颈椎。跷二郎腿时会对脊柱的平衡能力造成影响从而伤害颈椎;因此不良的坐姿会给颈椎带来伤害。项链过重会使颈部肌肉过度牵拉从而伤害颈椎。抬头动作有利于颈椎健康。

  姿势对颈椎的影响:颈椎主要承担支撑头部的作用,人的头部一般为体重的5%;低头时颈椎的受力就大,而抬头时颈椎的受力就小。

  以下哪种症状是颈椎病的早期表现?脖子发出响声?落枕?厌食?

  正确答案是:脖子发出响声是颈椎病的早期表现。颈椎发出响声需引起重视;经常落枕亲检查颈椎;严重的颈椎病会导致厌食。头晕有时也是颈椎病的表现。

  颈椎病会引发多种疾病如头晕、耳鸣、肩背不舒服、尿频、高血压等等。颈椎病变位置不同痛点不同。

  哪种高度的枕头对颈椎更合适?一拳半高?一拳高?半拳高?

  正确答案是:一拳高度的枕头对颈椎更合适。圆枕更适合颈椎病患者可以纠正人体的生理曲度。

  如何选择枕头:枕头高度在8--12厘米左右为宜。

  你觉得谁更容易患颈椎病?刘欢?林志玲?郎朗?

  正确答案是:林志玲更容易患颈椎病。脖子细长的人更容易得颈椎病。

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