大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。本病重在预防，平常的预防应穿着宽头与平跟的鞋子，但是主要还是可以参照以下几点开始预防。

　　我们一起来看看温州手足外科医院专家是怎么介绍的吧。

　　1.避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽大，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长时间行走的时候。

　　2.如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，那么回家后应立即让脚部放松，光脚走路。

　　3.在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。

　　4.一旦有轻微的大脚骨发生了，就及时进行理疗，回家后应经常用热水泡脚。畸形严重且已并发拇囊炎的患者，需要手术治疗。

　　5.扁平足者好别穿高跟鞋。

　　治疗方法的选择

　　1.早期对工作、生活影响不大时，可先考虑保守治疗，包括做赤足运动，用热水泡足等。

　　2.手术矫形治疗，由于拇外翻畸形的致病因素及临床表现的复杂性，矫形方式也存在着多样性，但是无论是哪种方法，远期的效果都不是特别好。目前还没有一种方法能彻底解决拇外翻引起的一系列症状及不适。目前采用手术治疗，进行拇囊炎切除、大脚骨切除、第二跖骨矫正、肌腱移位等用力学的方式来改善症状，恢复脚部功能。